С наступлением осени, мой позвоночник просто взбесился, каждое утро боли. У меня остеохондроз. Может есть лечение, которое предотвращает рецидивы?
Жизнь с остеохондрозом
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22023-10-11 10:40:07
Я вас прекрасно понимаю, у самой остеохондроз уже больше 5 лет. Для себя выработала стратегию, чтобы не было рецидивов и ухудшения. Делаю физические упражнения каждый день по 15 минут, без фанатизма и питаюсь правильно. Можете почитать зачем нужна диета при остеохондрозе https://shishonin.ru/poleznaya-informac … ohondroze/ Здесь подробно описано, какие продукты полезны, а от которых стоит незамедлительно отказаться.
Отредактировано Killolda (2023-10-11 10:40:32)
Поделиться32023-11-17 08:37:51
Вообще нужно комплексное обследование, чтобы выявить причину остеохондроза, но рекомендую начать с врача невролога, к нему нужно идти в первую очередь, а дальше видно будет. В Открытой Клинике есть отделение неврологии с современным, передовым оборудованием https://openclinics.ru/nevrologiya/ Врачи опытные, с многолетней практикой. Назначат адекватное лечение, помогут вернуться к привычному образу жизни.
Поделиться42023-11-18 09:01:44
Недовольны своей внешностью? Не вижу проблемы с этим побороться, потому что ботокс красноярск https://vesna24.ru/services/botox/ это самый передовой сайт, у них в целом все проходят лечение. Наверняка все знают как они хорошо и удачно проводят операции. Для всех вообще могут сделать увеличение губ, интересно?
Страница: 1
