Это могут быть и грыжи в позвоночнике, может быть и остеохондроз. Более точный диагноз поставит врач. Но перед этим нужно обязательно сделать МРТ. Если врач не назначит и сразу лечение распишет, то или сами делайте его, или идите к другому доктору.

С шейным отделом нужно быть осторожно с массажем и упражнениями. Только после консультации с доктором нужно все делать. Хорошо помогает санаторно-курортное лечение в специализированных заведениях.  Идите к невропатологу сначала. Можно также обратиться в клинику  Бобыря -там проводят лечение шейного отдела позвоночника уникальными методиками https://www.spina.ru/

При болях сильных в шейном отделе всегда стоит делать сразу же МРТ, чтобы вообще понять, что у вас за проблема и что не так с вами. МРТ позволяет получить детальные изображения мягких тканей, сосудов, костей, суставов и других органов. Это делает МРТ одним из самых точных методов диагностики в медицине. Клиника finemedic КТ, МРТ, УЗИ в СПБ https://finemedic.ru/ сможет таки услуги вам предоставить и вы можете посмотреть сами прямо сейчас, какой у них еще недорогой прайс. Очередей нет, всегда можно записаться на удобное время и сделать МРТ, либо другое обследование. Обратиться сюда за помощью в обследовании и вам советую.

Все верно, сходите к неврологу, пусть он вам МРТ назначит, либо сами пройдите, есть центр диагностики https://spb.ramsaydiagnostics.ru/mrt/ где можно это сделать. Здесь часто бывают акции и скидки. Оборудование ультрасовременное, производства соединенных штатов.