Посещение бани и сауны для женского организма несет массу пользы и благоприятно влияет например на состояние кожи, но как я читал на сайте https://woman-centre.com/ при менструации лучше воздержаться от посещения таких мест. Так как могут быть не очень хорошие последствия. Детальней читайте в статье, так вы точно убедитесь в моих словах.